被雨淋湿了可以通过服用感冒药的方式来达到散寒的目的。因为雨淋湿会使得人们容易出现感冒的情况，如果不及时治疗的话，会导致人们出现发烧咳嗽等更加不良的症状。与此同时，建议你可以喝生姜可乐来达到降寒气的目的。