清肺的食物水果蔬菜

(女,26岁)我最近总是感觉嗓子里有痰,而且经常咳嗽,去医院做检查,医生说我这是肺部不好,清肺的水果和蔬菜是什么呢?

精选回答

刘晶晶副主任医师

马鞍山市人民医院「三级甲等」 呼吸内科

清肺的水果,一般有苹果、梨、枇杷、奇异果等,蔬菜有白萝卜、白菜等,都会起到很好的清肺效果。如果存在有嗓子有痰、咳嗽、肺不好的情况,这时候就要注意给予清淡饮食,不要吃一些过咸的食物,呼吸新鲜的空气,及时地给予抗炎和止咳药物联合治疗,效果会更好的。

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