感冒期间嗓子疼痛是可以吃苹果的，因为苹果当中的水分以及维生素具有润肺止咳的功效，另外苹果当中的维生素也可以为身体提高抵抗力，也有利于感冒好转。感冒期间的人群不能吃辛辣刺激或者是过于油性的食物，比如辣椒花椒或者是火锅等等，可能会加重感冒现象发生。同时嗓子疼痛期间也可以使用润喉药改善疼痛感。