退烧可以选择物理降温和口服退烧药物效果都比较好，发烧在38度5以下可以使用热毛巾或者是酒精来擦拭身体，能够起到物理降温作用，出现高烧时需要遵医嘱服用退烧药物。风寒感冒可能是免疫力较低受到冷空气刺激后引起会出现打喷嚏、流鼻涕、头晕头痛等症状。在退烧期间还需要按时服用抗感冒药物来治疗，能快速控制病情。