感冒时做一下按摩是对身体有好处的，所以说，感冒是可以做身体按摩刮痧的。感冒以后一定要注意不要太过于劳累，而且要进行适当的休息，在日常生活中要多喝一些白开水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜来提高自身的维生素和免疫力，并且多吃一些容易消化的食物。不要吃辛辣，油腻等刺激性食物，避免病情加重。