手指肿还发热一按就痛有可能是局部出现炎症引起，也有可能是手指着凉导致，还有可能是局部软组织挫伤导致。必要时可到医院拍X光片检查，明确病因，在医生指导下服用消炎药物或者治疗软组织的药物进行针对性治疗。在治疗期间要避免局部沾凉水，以温性食物为主，不能吃刺激性的食品。