如果体温不超过38度5，可采取物理措施进行降温，比如用毛巾包裹冰块在额头的部位进行冷敷，还可以在额头、左右颈动脉以及左右腹股沟部位贴退热贴，能够起到较好的散热作用。并且物理降温的同时，还需要多喝一些白开水，也能够起到辅助降温的作用。如果出现了高烧不退的情况，需要立即去医院就诊。