一般是发烧所致，并且跟环境温度过低也有关系。首先可以用体温计测量体温，正常人体温在36度5到37度3之间，如果超出了正常的范围之内，就需要及时口服退烧药物来进行治疗，也可以选择物理降温来进行缓解，用酒精擦拭前心，后背以及额头等等，能够达到降温效果，日常也要多增添衣物，避免寒气入侵导致症状加重。