突然身上一阵发冷多见于以下几种情况：第一：感冒发热前夕，有些感冒患者在发热之前，有个发冷的过程，这时候需要观测一下体温，再对症治疗。第二：休息不好：患者最近有无失眠的情况，如果有那就要放松心态，必须时，口服安眠药，镇静安神。第三：体质虚弱：如肾阳虚等，须请中医师调理好身体素质。