可以吃大虾。大虾内含有丰富的蛋白质可以补充体内的钙质，但是对蛋白质过敏的时候要减少吃大虾的次数。当出现骨折时要定期的到医院做复查，还要注意个人清洁卫生，一般需要三个月左右的时间来恢复。在日常生活中还要多吃新鲜水果或者蔬菜，能够补充体内维生素，不要长时间劳累。