患有体虚的感冒，一般服用中成药，有人参败毒丸、参苏丸、荆防败毒散等，有部分的营养成分可以起到提高身体免疫力，帮助感冒症状缓解的作用。年龄在32岁出现有虚明的情况，第一是要注意适当的休息，不要劳累；第二，在饮食上吃些有营养的食物，多吃些含蛋白质丰富的食物；第三，也要活动锻炼身体，增强体质，也有利于虚弱的情况得到缓解，起到预防感冒的作用。