宝宝额头不热两侧发热，可能出现了发烧的现象。出现该症状时，家长可以先使用湿毛巾给孩子擦拭身体，也可以使用棉棒蘸取酒精擦拭手心、腋窝、脚心下进行缓解。症状严重时也可以服用退烧的药物进行治疗，在服用药物时需严格遵循医嘱，不可盲目用药。如果服用药物没有得到有效缓解时，建议家长去及时带孩子到正规医院的呼吸内科进行血常规检查，根据检查结果，在医生的指导下进行治疗。