肺活量不够的话，会出现缺氧的症状，比如头晕、胸闷、呼吸急促、注意力不集中、记忆力下降等。肺是人体的主要呼吸器官，能够供给人体足够的氧气，因此肺活量如果不足的话，很可能会出现头晕的现象，建议肺活量不足的人群可以适当的进行体育锻炼，特别是有氧运动，包括跑步、慢走、游泳、跳绳等。大部分患者通过体育锻炼，是能够提高人体肺活量的。