如果上呼吸道感染导致的鼻塞，可以去正规的医院拿一些板蓝根喝，也是可以医治呼吸道的感染的，还有吃一些医治细菌的药，比如红霉素也是可以医治上呼吸道感染的，如果还有鼻塞的话，可以喝康泰克胶囊也是可以医治鼻塞的状况的，平常不要吃辣的食物，多吃水果可以多吃猕猴桃来加强自身的免疫力，多喝水补充身体里的水分。