三个月婴儿发烧38度首先可以通过物理降温的方法进行缓解，比如用热毛巾反复擦拭身体以及腋窝等部位，适当的给孩子补充一些水分，有利于促进体内新陈代谢，也可以通过汗液散热。但是要随时观察宝宝的体温，如果短时间内没有得到缓解，要及时到医院做相应检查，查明具体原因针对性治疗。