中度发热一般可以进行物理降温以及药物退热。中度发热的体温大概是在38℃到39℃之间，体温在不超过38.5℃时，可以使用温热的毛巾，对腹股沟以及手心、脚心等血液循环丰富的地方进行擦拭，可以帮助散热，如果温度达到了38.5℃，需要听从医嘱来服用布洛芬进行退热，同时要注意增减衣物。