早上起床痰是褐色的，可能是呼吸道感染或者空气湿度过低等原因造成的，平时可以多喝水或者在房间里用个加湿器也可以起到缓解咳痰的症状，如果是呼吸道感染的疾病引起的咳痰症状，还可能引起毛细血管破裂、呼吸道粘膜充血等症状，这个时候需要在医生的指导下，服用一些消炎抗感染药物来进行治疗。