怀孕早期出现有打喷嚏的时候，这时候也要适当的按摩腹部，避免动作幅度较大而引起下腹疼痛的情况发生。当女性在怀孕三个月出现有受凉的情况，这时候也要注意适当的休息，多喝热的水，有利于保暖，起到缓解受凉的情况发生，就可以减少打喷嚏的发生，效果也是比较好的。