能够促进血液循环，有助于使人体的湿寒排出，具有防蚊虫的作用，并且还可以使人快速进入睡眠状态。另外在物理损害还可以提高人体免疫力，但如果有发烧的症状，是不可以做熏艾的，否则可能会加重发烧的症状。艾草在燃烧的时候会产生一定的一氧化碳以及烟尘等有害物质，有可能会诱发哮喘，因此在熏艾后要注意做好通风。