通常可以，每天早晨起床后跑步半个小时以上，可以增加肺活量，还能够促进身体的血液循环，加快机体的代谢功能，提高自身的免疫力。肺活量低可能是个人体质比较虚弱引起，也或者是长时间的缺乏锻炼导致，当患者出现肺活量偏低时，就会出现呼吸困难，同时还伴随着咳嗽以及喘息的症状。