感冒期间需要适当的饮食干预，有助于感冒的康复。感冒期间不能吃的食物，主要是一些强烈刺激性的食物和一些不容易消化的食物。如辛辣刺激的食物、过于寒凉的食物，在感冒期间都不要吃。另外，过于油腻的食物在感冒期间也尽量减少摄入，如油炸油煎的食物或者是动物脂肪。