一般来说肺活量不足是肺部获取氧气和排出废气的能力不足的症状。也有可能是缺乏锻炼引起的肺活量不足。可以经常到户外空气新鲜的地方练习深呼吸，同时进行身体锻炼，能够有效提高肺活量。肺活量不足很可能会出现头晕、胸闷、精神不振等症状，如果出现胸闷气短的情况可到正规医院做肺部CT进行检查，根据检查结果对症治疗。