你好，一会热的出汗一会冷，很有可能是要感冒发烧的迹象，建议您先量个体温看是否发烧。最近属于换季，最容易出现感冒，目前身体比较虚，体温调节的功能失衡了，这种情况需要积极的治疗风寒的情况，可以口服上莲花清瘟胶囊或者复方氨酚胶囊等药物来进行治疗。目前做好保暖，也可以用黄芪红糖水来泡脚保暖，注意最近休息，不要过度疲劳。