是用冷毛巾的，因为用冷毛巾后，有利于起到物理降温的作用，从而帮助促进全身的基础代谢，有利于感冒症状的缓解效果是比较好的。另外在用物理降温期间也要注意清淡饮食，多喝水，然后给予消炎药物联合治疗，才有利于发烧症状的缓解是比较好的。在平时的时候不管是睡觉还是醒着，也要注意身体的保暖，才有利于身体的健康。