可以恢复，可以通过饮食的方法来进行改变，适当吃点黑芝麻、黑豆。发际线出现了后移，很可能是气血亏损肾虚或者是雄性脱发等因素所引起，平时在饮食当中要清淡容易消化为主，及时补充体内黑色素的食物，适当的吃点坚果，每天也要保证充足睡眠质量。洗头的过程当中要避免用手抓挠头皮。