通常可以选择冬瓜、百合或者杏仁、柠檬等，跟排骨一起炖汤，能够起到止咳润肺的作用，针对体质比较虚弱的人群，还可以适当加入西洋参，可以有效提高机体免疫力以及抗病能力，在炖汤的时候，需要做到低盐低糖，才有助于病情恢复。期间还要适当多喝温开水，尽量不要吃刺激性的食物，以免症状加重。