一般能吃鸡蛋，鸡蛋是一种营养比较丰富的食品，含有大量的蛋白质以及钙物质，能够有效提供身体所需要的营养，而且可以增加身体免疫力，因此吃鸡蛋并不会加重风寒感冒的情况，但尽量不要一次性吃太多，以免引起消化不良。另外风寒感冒的患者尽量不要食用辛辣或者油炸等刺激性食品。