平常需要加强营养的摄入，可以多吃些瘦肉以及鸡蛋和新鲜蔬果等营养要丰富，可以增强体质改善肺功能弱导致的肺活量低。也可以适量的增加些有氧运动，天早上或是傍晚进行慢跑，或是爬山打羽毛球等，也可以每天锻炼腹式呼吸，够较好的，增加肺活量。在患有肺部疾病时，需要及时纠正，恢复肺活量。