问流行性感冒的预防措施
详
（男，24岁）我身边的朋友身体上出现了感冒的现象，然后流鼻涕，打喷嚏，有时候还伴随发烧，好像是出现了流行性感冒，想预防，流行性感冒的预防措施？
精选回答
吴岑主治医师
中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 呼吸与危重症医学科
第一，要注意呼吸新鲜的空气。第二，在饮食上吃些清淡的食物，适当的给予保暖，保持生活规律，避免熬夜。第三，要活动锻炼身体，提高身体的抵抗力和免疫力。发生流行性感冒可能是由于细菌或者病毒感染引起的有关，这时候一般经过综合性的调理就有利于起到预防的作用。