养肺补肺吃什么水果比较好

(男,25岁)所以近一段时间我总是肺不好,一感冒就咳嗽,所以想吃点养肺的水果。养肺补肺吃什么水果比较好?

精选回答

吴岑主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 呼吸与危重症医学科

养肺补肺的患者可以吃柿子、梨以及苹果等水果比较好。柿子中含有润肺止咳和清热生津的效果,也可以治疗虚热肺枯、痰多咳嗽。吃苹果和梨可以起到止咳、润肺的作用,同时还可以喝冰糖雪梨水,也可以起到很好的治疗效果。患者可以吃绿色的蔬菜,有助于补充体内维生素,平时适当的运动来增强身体免疫。

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