视黄醇蛋白偏低吃什么

(男,46岁)朋友前段时间被检查出是黄唇蛋白偏低,不知道平时需要注意些什么和吃什么比较好,想问一下视黄醇蛋白偏低吃什么比较好呢?

精选回答

吴岑主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 呼吸与危重症医学科

视黄醇是由维生素a和蛋白质组成的,视黄醇蛋白D会引起夜盲症,就是夜间的时候看东西很模糊,出现视野下降的表现,可以多吃蛋白质,鱼肝油以及鸡蛋和牛奶等进行补充营养,还可以多吃青菜和水果,比如胡萝卜西兰花,菠菜芒果红薯等食物,以上的食物都可以补充营养舍四黄醇蛋白得到恢复并改善。

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