有可能是生理性呼吸困难，不需要进行特殊处理，跟所处的环境密封不透气有关。也有可能是病理性因素导致，比如说肺源性、心源性、血源性、化学性、中枢性、精神性等。可以到医院就诊，完善相关检查，根据检查结果明确病因，制定合理治疗方案，平时居住环境应该保持通风换气，也应该禁止过量饮酒。