咳嗽有痰通常可以吃蓝莓。蓝莓的营养比较丰富，另外营养也比较全面，还有多种人体所需要的维生素以及矿物质，在食用之后能够给身体增强抵抗力，对于促使病情的愈合也有较好的帮助。咳嗽有痰日常不要吃辛辣的火锅以及烧烤，这类食物会导致身体上火，而使病情加重。