酮流感有全身乏力，头晕脑胀，心跳加快，全身发热等症状。酮流感的症状因人而异，可能很严重也可能很轻微，主要取决于人的新陈代谢速度和内分泌系统。想要消除酮流感带来的这些不适，可以通过多喝水保持足够的水分，饮食荤素搭配，保持营养均衡，多运动保持身体机能活跃健康。