常见的5种物理降温方法，可以选择对额头进行冰敷或者是热毛巾擦拭调理，还可以选择额头部位贴退热贴或者洗温水澡改善，另外也可以选择用酒精进行擦拭，但是尽量不要盲目的使用酒精，以免引起不良反应。通常在宝宝发烧没有超过38度5时，可以采取物理方法降温，若是体温在38度5以上，还要遵医嘱服用退烧药物治疗。