风寒感冒建议喝一些白开水和用红糖煮的姜水，如果风寒感冒比较严重的话需要及时去医院进行诊断治疗，根据医生的指导来进行合理规范的用药。风寒感冒通常出现在冬天，所以要注意平时生活中要注意身体的保暖，避免加重病情。在饮食方面也要多注意，尽量避免吃一些辛辣刺激性的食物，从而影响病情的恢复。