抽烟是一种不良的行为，所以抽烟对肺部的影响是最大的，抽烟患有肺癌的几率都比较高。所以食物一般要注意吃清淡的蔬菜水果都比较好。尤其是可以吃点猪血、木耳等一些有助于体内的毒素排出，保持大便的通畅。所以有抽烟不良嗜好就需要及时的戒烟。再通过适当的运动锻炼，增强身体，增强肺功能。