每次感冒之前先喉咙痛，说明你的体质降低了，扁桃体属于免疫器官，抵抗力差时会发生炎症，所以感冒之前先喉咙痛，就是这意思了。建议你放松心情，积极治疗感冒，常考虑病毒感染引起，给与抗病毒药物，感冒治愈后，平时要增强免疫力。多喝水，不要熬夜。