发烧打冷颤建议要捂热，可以多盖些被子，高烧出现发冷的情况是由于体质过虚导致的，要多盖些被子，捂汗能够帮助散热，可以起到降低体温的效果。高温出现怕冷的情况是由于身体出现感染导致的炎症反应，会导致发烧，如果感染比较严重的话，会出现怕冷、冷战，可以多喝些温开水，配合物理降温来帮助身体散热。