岔气疼一般两个小时左右就能好。岔气疼一般是腰部受凉引起的，也有可能是吸入冷空气过多导致的，大多数是生理性的，休息后就会恢复。如果疼痛持续时间较长，可以对患处进行热敷和按摩，能够有效缓解疼痛的症状。平时一定要注意身体的保暖，避免腹部受凉。也可以喝一些热姜汤，也能缓解症状。