产后打喷嚏漏尿一般需要半年左右的时间才可以逐渐恢复，具体要根据患者的病情轻重程度才可以做出大概判断，也有些人需要介入相关治疗后才可以有所好转。自然分娩宝宝过程中很可能会导致盆底肌出现异常，这时候就会有压力性尿失禁，可以做盆底肌康复训练，也可以到医院进行手术医治。