这种情况可能是由于平时过度的运动，或者是过度的劳累之类的，造成这些位置的软组织出现了一些损伤，也有可能是痛风，或者说是有一些风湿性的关节炎，都有可能会引起这样肿胀的感觉，建议到医院里面去做一个尿酸检测，还有就是x光片的检查，针对性的治疗即可。