当男性年龄在31岁出现有气喘，肺气不足的情况，这时候先不要考虑好药，任何药物都有一定的局限性，最好是注意适当的休息，保持生活规律，避免熬夜或者患有感冒咳嗽引起的情况，给予抗感冒止咳药物进行治疗，另外在饮食上适当的吃些白萝卜，橘子，雪梨等有利于起到清肺的功效，效果是比较好的。