通常可以采取物理降温的方式进行缓解，比如用温水擦拭身体或者额头冰敷，另外也可以适当喝些温开水，能够提高人体新陈代谢，有助于改善发烧的现象。如若采取措施后发烧症状没有得到有效改善，并且温度超过38.5度以上，则最好到医院妇科进行全面检查，明确引起发烧的原因，然后在医生的指导下采取有效的措施进行治疗。