出现这种状况可能是慢性肥厚性鼻炎，这种鼻炎在发作时具有交替性或者是间隙性，在晚上睡觉时容易出现这种现象。先到医院耳鼻喉科进行详细检查，在医生指导下服用药物进行治疗，一般选择喷剂型药物，来缓解鼻塞症状。用热水把毛巾浸泡，对鼻子热敷加速局部血液循环，也可以改善鼻塞症状。