可以多喝温开，能够缓解肿胀和呼吸不畅的现象，然后保证室内的温度和湿度适宜，不要太过干燥，否则会使症状加重，然后第2天到医院进行详细的检查，确定病因后对症治疗。出现这种情况可能是由于咽炎或者鼻炎引起的，需要到医院挂耳鼻喉科，进行详细的检查，否则症状加重的话，可能会出现呼吸衰竭，影响生命。