可以适当吃一些木瓜，木瓜能有效补充体内所需要的营养对自身健康有利，也不会诱发或者是加重咳嗽疾病。由于木瓜里边含有丰富胡萝卜素以及维生素等成分，能起到很好的抗氧化能力，也有修复组织以及排除体内毒素物质作用，适当吃一些木瓜能有效增强身体的抗菌能力。咳嗽期间要注意遵医嘱服用止咳药物，不要吃辣椒或者是抽烟。