考虑是活动前准备不足。一般情况下是走路比较急、比较快，或者是刚吃完饭就进入快速的行走。由于人体突然从安静的状态下，突然进入紧张状态，不能够马上动员其内脏器官，无法满足肌肉运动时所需要的氧气，或者在运动时呼吸频率太快，深度不够，导致呼吸肌连续过急收缩，长时间得不到放松，就会容易引起岔气。