血小板可以两至三个月献一次，是比较合适的。当存在有血小板低的情况，很容易会导致出血的发生，因此需要给予输注血小板进行治疗。如果是健康人的血小板，经过两到四周的时间，血小板就能够从骨髓中释放出来，起到恢复到献血前的水平，但是为了身体的健康恢复，最好是在两至三个月献一次血小板，才有利于身体的健康。