清肺的茶有罗汉果茶，菊花茶，紫苏叶茶水等，有利于起到清肺，化解咳嗽等的作用，效果是比较好的。但是在喝清肺茶的时候也要注意及时的将烟草进行禁止服用，否则也会导致有咳嗽不能够缓解，也引起病情加重的情况发生。过量抽烟对肺的伤害是比较大的，很容易会引起慢性支气管炎，肺气肿，肺心病的情况，严重者是会引起肺部恶性病变的。